چای زعفران چگونه درست می شود؟ چای زعفران یک نوشیدنی سنتی و محبوب در بسیاری از فرهنگهای شرقی، به خصوص در ایران است که به دلیل رنگ زیبا و عطر و طعم منحصر به فردش شناخته میشود. اما چای زعفران برای چی خوبه؟ برای آگاهی از فواید و مضرات چای زعفران باید بدانید که در صورت رعایت اعتدال، فواید آن بسیار و مضراتش اندک است. خواص چای زعفران چنان است که طیف وسیعی از مشکلات سلامتی را پوشش می دهد. به خصوص فواید چای زعفران برای زنان شناخته شده است. چای زعفرانی را می توان هم ساده آماده نمود، هم با سایر طعم دهنده ها. مانند چای زعفران و هل. اما زعفران دم کرده چطور درست کنیم؟
چای زعفران
آنچه در این مقاله میخوانید
Toggleروش آماده سازی چای زعفرانی
-
چند رشته زعفران
-
آب جوش
-
چای سیاه (اختیاری)
-
شکر یا عسل (برای شیرین کردن، اختیاری)
-
هل یا گلاب (برای طعم دهی بیشتر، اختیاری)
برای درست کردن چای زعفران، مراحل زیر را دنبال کنید:
- آمادهسازی زعفران: چند رشته زعفران را با کمک هاون یا آسیاب مخصوص زعفران بسایید تا پودر شود. این کار کمک میکند تا رنگ و عطر زعفران بهتر آزاد شود. اگر در شهرهای شمالی زندگی می کنید تهیه زعفران آماده سابیدن کمی طول می کشد، چون اول باید زعفران را با احتیاط حرارت دهید تا رطوبتش گرفته شود. بعد بگذارید خنک شود و سپس در هاون بکوبید.
- آب جوش: آب را در کتری بجوشانید. بهتر است آب جوش را برای چند دقیقه از روی حرارت بردارید تا کمی خنک شود و دمای آن به حدود ۸۰ تا ۸۵ درجه سانتیگراد برسد.
- دم کردن زعفران: سؤال خیلی ها این است که چای زعفران را چگونه دم کنیم؟ مقداری آب جوش را در یک قوری یا فنجان بریزید. زعفران پودر شده را به آب اضافه کنید. حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه بگذارید تا زعفران دم بکشد و رنگ و عطر خود را به آب بدهد.
- اضافه کردن چای (در صورت تمایل):اگر میخواهید چای زعفرانی با چای سیاه درست کنید، چای سیاه را به قوری اضافه کنید. میتوانید یک تا دو قاشق چایخوری چای سیاه برای هر فنجان استفاده کنید. سپس آب جوش را به قوری اضافه کنید و بگذارید چای دم بکشد. معمولاً بین ۵ تا ۱۰ دقیقه کافی است.
- طعم دهندههای اضافی (اختیاری):میتوانید به چای زعفران خود هل، گلاب، یا کمی شکر برای شیرین کردن اضافه کنید. این مواد باعث میشوند طعم چای غنیتر و خوشعطرتر شود.
- سرو: چای را از قوری به فنجانها بریزید و با نبات، عسل یا به دلخواه خود سرو کنید.
- نکته: طرز تهیه چای زعفران برای پریود شدن هم همینطور است. مطالعه طرز تهیه چای زعفران نی نی سایت هم البته خالی از لطف نیست. فیلم طرز تهیه چای زعفران هم می تواند به شما کمک کند که دقایق و ظرایف کار را بهتر یاد بگیرید.
نکات مهم:
- زعفران مرغوب: استفاده از زعفران مرغوب و اصل البته طعم و عطر بینظیری به چای شما میدهد.
- دم کشیدن کافی زعفران: برای اینکه طعم و رنگ زعفران به خوبی در چای پخش شود، اجازه دهید به مدت کافی دم بکشد.
- حرارت آب: آب جوش نباید خیلی داغ باشد تا عطر و رنگ زعفران را از بین نبرد.
- ظرف مناسب: برای دم کردن زعفران از قوری چینی یا شیشهای استفاده کنید، زیرا قوری چینی و شیشه ای بر روی طعم و رنگ زعفران تأثیر منفی نمیگذارند.
- تزیین: میتوانید چای زعفران را با زعفران رشتهای تزیین کنید تا زیبایی آن دو چندان شود.
بیشتر بخوانید: زعفران در غذاهای هندی
انواع چای زعفرانی
چای زعفران میتواند به شکلهای مختلفی تهیه شود که هر کدام طعم و خواص منحصر به فرد خود را دارند. در اینجا به چند نوع از چای زعفران اشاره میکنیم:
1. چای زعفران ساده
تهیه: فقط با زعفران و آب جوش درست میشود. زعفران را در آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد تا رنگ و عطر آن آزاد شود. منظور از چای زعفران برای پریودی معمولا همین است.
2. چای زعفران با چای سیاه
تهیه: ترکیبی از چای زعفران و چای سیاه است که با افزودن زعفران به چای سیاه دم کرده تهیه میشود. این ترکیب طعم و رنگ چای سیاه را غنیتر میکند.
3. چای زعفران و زنجبیل
تهیه: برای افزایش خواص گوارشی زعفران، میتوانید زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل را به چای زعفران اضافه کنید. این ترکیب خواص ضد التهابی و ضد تهوع نیز دارد.
4. چای زعفران مراکشی
تهیه: این چای با ترکیب زعفران و چای سبز و شکر شیرین میشود. گاهی اوقات به آن دارچین یا نعناع نیز اضافه میکنند. بسیار محبوب در فرهنگ مراکش است.
5. چای زعفران با گلاب و هل
تهیه: برای افزودن عطر و طعم اضافی، چند قطره گلاب و چند دانه هل به چای زعفران اضافه میکنند. این ترکیب به ویژه در ایران بسیار محبوب است.
6. چای زعفران کرک (Karak Tea)
تهیه: چای کرک هندی با زعفران، شیر، شکر و ادویهجاتی مثل دارچین، هل، و زنجبیل تهیه میشود. این چای بسیار غلیظ، شیرین و خوشمزه است.
7. چای زعفران با میوهها
تهیه: میتوانید زعفران را با میوههای خشک یا تازه مانند زردآلو، سیب، یا آلو ترکیب کنید تا چایی با طعم میوهای و خواص غذایی بیشتر داشته باشید.
هر کدام از این انواع چای زعفران نه تنها طعم و رنگ خاصی دارند بلکه میتوانند فواید سلامتی مختلفی را به همراه بیاورند، از کاهش استرس و بهبود خلق و خو تا خواص ضد سرطانی و آنتیاکسیدانی.
طرز تهیه چای زعفران با چای سبز
-
مواد لازم:
- زعفران مرغوب: به مقدار دلخواه
- چای سبز: 1 قاشق چایخوری
- آب جوش: 1 فنجان
- نبات یا شکر (اختیاری)
-
طرز تهیه:
- چای سبز را در قوری ریخته و آب جوش را اضافه کنید.
- زعفران را پودر کرده و به چای اضافه کنید.
- به مدت 5-7 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
- به دلخواه نبات یا شکر اضافه کنید و نوش جان کنید.
طرز تهیه چای زعفران مراکشی
چای زعفران مراکشی یک نوع خاص از چای است که با ترکیب عناصر سنتی چای مراکشی و زعفران تهیه میشود. این نوشیدنی نه تنها برای طعم منحصر به فرد، بلکه به خاطر خواص درمانی و فرهنگی آن در مراکش و دیگر نقاط جهان محبوب است. در ادامه روش تهیه این چای آورده شده:
مواد لازم:
- چای سبز (ترجیحاً از نوع چای سبز دانهریز یا چای باروتی)
- نعناع تازه یا خشک شده
- زعفران
- شکر یا عسل برای شیرین کردن
- آب جوش
طرز آماده سازی چای زعفران مراکشی
- آمادهسازی چای سبز: چای سبز را در قوری بریزید. اگر از چای سبز باروتی استفاده میکنید، کمی آب جوش روی آن بریزید و بلافاصله خالی کنید تا تلخی آن گرفته شود.
- اضافه کردن زعفران:چند رشته زعفران را در کمی آب جوش بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد تا رنگ و عطر آن آزاد شود. سپس زعفران دم کرده را به چای سبز در قوری اضافه کنید.
- نعناع: نعناع تازه یا خشک شده را به قوری اضافه کنید. اگر از نعناع تازه استفاده میکنید، چند برگ بزرگ کافی است.
- شیرین کردن: برای شیرین کردن چای، مقداری شکر یا عسل به قوری بیفزایید. در فرهنگ مراکشی، معمولاً چای را شیرین می نوشند.
- دم کردن: آب جوش را به قوری اضافه کنید. قوری را روی سماور یا بخار کتری قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. گاهی اوقات چای را از قوری به فنجان و دوباره به قوری برمیگردانند تا عطر و طعم بهتری حاصل شود.
- سرو: چای آماده شده را در فنجانهای کوچک سرو کنید. معمولاً در مراکش چای از ارتفاع بالا ریخته میشود تا کف کند و عطر آن پخش گردد.
- چای زعفران مراکشی نه تنها به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه شناخته میشود، بلکه با خواص بیشمار زعفران مانند آنتیاکسیدانها و فواید آرامبخشی، میتواند به سلامتی نیز کمک کند.
بیشتر بخوانید: زعفران سرگل چیست؟